Aktuální soutěže

12. 10.2021
Okresní přebor Praha 4 - krátká trať 2m
15.–17. 10.2021
Mistrovství ČR na klasických tratích (Pohár přátelství - Písek)

Kalendář

Říjen - 2021
PoÚtStČtSoNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Vzkazovník

Pohár přátelství 2021 [12.10.2021 23:25:52]
Na stránkách soutěže (www.pratelak.foxklub.cz) jsou k nalezení pokyny.

Dále bychom všechny kdo jede na PP2021 chtěli poprosit o zaslání (za oddíl) potvrzení jednoho z požadovaných dokladů o bezinfekčnosti:
a) očkování - certifikát
b) doklad o prodělání COVID (max.180 dnů)
c) oficiální negativní PCR nebo AG-test
na e-mail: pratelak@foxklub.cz

Na místě bude pouze omezený čas a prostor ke kontrole každého závodníka.
Upozorňujeme, že bez předložení některého z výše uvedených dokumentů není možné závodníka pustit na start.

Děkujeme za pochopení a těšíme se.
Balů [11.10.2021 11:42:54]
Milí studenti i ex-studenti VŠ,

doufám, že se již těšíte na letošní Akádu, když to vloni neklaplo.
Všichni věříme, že se to letos podaří.
Propozice jsou na webu ardf.cz, zde jen stručně:

* datum: 23.–24. října 2021

* centrum: ZŠ Stříbrná Skalice (Na Městečku 69, 281 67 Stříbrná Skalice)

* závody: v sobotu 2m, v neděli 80m

* startovné: pro akademické kategorie nevybíráme, ostatní platí 500,-Kč (při prezenci)

* jídlo: v sobotu oběd nezajišťujeme , večeře a nedělní oběd je domluven v hospodě, snídani připravíme společnými silami

* ubytování: na zemi ve škole

* přihlášky: do 13. října 2021 pomocí web formuláře



Tým pořadatelů je kompletně naočkován, tak doufáme, že i závodníci budou neinfekční ;-).



Samozřejmě i letos si mohou Ti nejlepší z Vás (kteří ještě studují) vyběhnout nějaké to přilepšení ke studiu!


   Na viděnou se těší,

         Balů & Šárka
Tonda [07.10.2021 08:06:12]
Zvu srdečně všechny na náš Pohár Přátelství, který se bohužel s menším komfortem koná opět v Písku. Přihlášky na webu běží jen do zítřka do 23:59. O výši příplatku za krásné a slunečné počasí s paní Zárybnickou ještě jednáme :-)

Aktuálně

Podporuje nás...


MŠMT pravidelně podporuje nás sport prostřednictvím dotačních programů.
Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.
Fotogalerie o ROB
navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....
ROB upoutávka...
Zhlédněte motivační video z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise: anglicky a rusky.

Podzimní rehabilitační akademické soustředění

Jako již řadu let i letos využili akademici prodloužený říjnový víkend a rozhodli se společně aktivně zregenerovat po sezóně. Pořadatel byl určen podle loňského snažení na tomto soustředění a všichni v létě očekávali první informace. „Jedeš? Tvůj org...“ „Jedu!,“ No a bylo. A na dlouho zase ticho.

Na začátku teplého října jsme doufali, že počasí a barevné listí vydrží, ale stále nebylo jasné, kam se pojede. Až přišel email s úvodní informací, kam se jede, ale pro nováčka to bylo nepochopitelné. Naopak zkušení akademici věděli, že je potřeba si s textem a přiloženou mapou trochu pohrát. Instinkt jasně napovídal: poskládej písmena, zpřeházej logiku, přidej barvičky, namaluj vlaječky, použij selský rozum a výsledek ti vyskočí před očima sám. Pravda, chvilku to trvalo, ale nakonec se všem objevilo, kde a v kolik hodin začíná hra.

Koupily se lístky na vlak a v pátek odpoledne se vyrazilo směr Hostýnské vrchy. Stejně, jako do vlaku postupně přistupovali další a další účastníci na průběžných stanicích, tak stejným způsobem vystoupil nejprve jeden tým, o pár kilometrů dále druhý tým a zbylé týmy jely až na "konečnou". Na potemnělém, chladném a ošuntělém nádraží již za tmy se zbytek rozdělil na týmy a obdržel startovní pokyny, informace a mapu.

Tři dva jedna a luštíme! No luštíme, koukáme do mapy okolí a moc moudří nejsme. Za pár minut ale přicházíme na kloub jak v mapě číst a hlavně co vyčíst. První týmy vycházejí, jiný tým se ještě občerstvuje, ale všichni už jsou plně vnořeni do hry. Tým, který opustil vlak jako první, vyrazil na hru v 18:30, poslední asi o hodinu později. Nikoho by v tu chvíli nenapadlo, že se na chatu ti nejlepší dostanou až ve 2:15 a poslední až v 5 ráno. S doporučenou výbavou gumových rukavic, pravítka, šitíčka či ibalginové masti jednotlivé týmy luštily šifry, drásaly se do kopce přes spadané stromy, vyhýbaly se bahnitým korytům a s pomocí rádia a nepravidelně vysílajícího majáku hledaly uprostřed temné noci ubytování. Odměnou za nalezenou chatu byl široký úsměv od pořadatelů, výborný vývar, teplý svařák a postel.

V sobotu po vydatném spánku a vajíčkách k snídani se celá skupina vydala na výlet do okolních lesů a na Svatý Hostýn. Po občerstvení se někteří již vraceli nejkratší cestou a pospíchali do vyhřáté sauny a venkovního bublajícího sudu pro relaxaci celého těla. Pár nadšencům se při tak krásné slunečné vyhřáté sobotě ještě nechtělo zpět a šli dobýt zříceninu Obřany. Slunce však rychle zapadlo a bylo potřeba pospíchat na chatu.

Neděle je pro někoho dnem odpočinku a nic nedělání, ale pro někoho výzvou vzít si ze dne v přírodě maximum. Po lahodných palačinkách se ti, kteří dávají přednost pohybu, vydali na zříceninu Loukov a ti s pomalejším ranním tempem se v poledne procházkou dostali na volejbalové hřiště ve vesnici. K večeru se opět celá skupina sešla u venkovního grilu a v teplém vodním sudu. Poslední odjezdový den patřil odpočinku, uklízení, volání sanitky a předání chaty majitelům.

Děkujeme pořadatelům za vydařenou akci, pěkně připravené šifry, příjemné zázemí, úžasné počasí a přírodu. Uvidíme, kam nás příští rok jinou cestou jiný pořadatel zavede.

<ŠJ>



Copyright ARDF 2007, created by Rimado
stránky jsou vytvářeny a spravovány publikačním systémem adSYSTEM