Aktuální soutěže

12. 8.2022
Krajský přebor , sprint, štafety
13.–20. 8.2022
Letní oddílové soustředění (Staré Splavy)
13. 8.2022
Krajský přebor Foxoring

Kalendář

Srpen - 2022
PoÚtStČtSoNe
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Vzkazovník

Martina Lásková  [02.07.2022 13:48:15]
SUPER, obrovská gratulace všem. Martina
mirek [02.07.2022 13:01:37]
zpráva č. 5 z Tärgu Jiu - osmdesátku máme za sebou, naštěstí nás bouřka (předpovídaná) nenašla, ale bylo hrozné dusno a horko; start a cíl na hřbetu bez přístřešků na otevřeném slunci; výsleky (11 meadilí)
D14 - 1.Kája N., 3. Kája R., 7. Žanda, 9. Verča, 12. Majda - družstva 1
D16 - 1. Ája, 2. Bára, 4. Aneta, 5. Kačka, 9. Kiki - družstva 1
M14 - 1. Tomáš, 3. Adam, 4. David, 5. Štěpán, 16. Šéba - družstva 1
M16 - 2. Ondra, 4. Filip, 5. Bertík, 9. Honza, 10. David - družstva 2
mirek [01.07.2022 12:14:10]
zpráva č. 4 z Tärgu Jiu - dnešní den opět bez bouřek (i když slibovali...), teplota o něco lepší, v poledne kolem 33°C; závodní prostor vysoký listnatý les, místy s podrostem, téměř naprostá rovina; stavba trati sprintu - stavitel umístil "S" do 1.kola mezi jedničku a ostatní kontroly, trať měla celkem přes 3 km, někdo naběhal i přes 4 km; časy kupodivu poměrně slušné; schválené výsledky:
M14 - 2.Štěpán, 3.Tomáš, 5. Adam, 6.David, 13. Šéba
M16 - 1.Filip, 2. Honza, 5. David, 6. Bertík, 7. Ondra
D14 - 2. Kája N., 3. Majda, 4. Verča, 5. Kája R., 6. Žanda
D16 - 1. Kiki, 2. Ája, 3. Bára, 4. Aneta, 9. Kačka
Vyhlášení výsledků a předání medailí bude až zítra po třetím závodu večer (ze všech disciplín)

Aktuálně

Podporuje nás...


NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů
Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.
Fotogalerie o ROB
navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....
ROB upoutávka...
Zhlédněte motivační video z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise: anglicky a rusky.

Akademici na lyžích (Branná, 16.–20. února 2022)

(Šárka Jelínková)

Zimní zkouškové období mají akademici spojené s regeneračně aktivním soustředěním, kde nejsou ani rozcvičky, ani rozbory map. -:) Nejnáročnější pro organizátora, kterým byl pro letošní rok Martin Šimáček, bývá vybrat termín vhodný pro co nejvíce akademiků. Zároveň podstatou zimy (a tedy i akády) je dostatečné množství sněhu a ubytování nejlépe v docházkové vzdálenosti na běžkařské stopy. Aby to nebylo snadné, tak se většinou chata začíná hledat až na poslední chvíli (u studentů přece čas plyne jinak ;) ) a vzhledem k rozmazlenosti se výběr zúží pouze na chalupy se zázemím pro řádnou regeneraci – vířivka, sud či sauna. Martin zvládl všechny proměnné protnout a uspořádal v půlce února v Jeseníku v obci Branná 5denní akci, na které se vystřídalo XY účastníků ve věkovém rozmezí od nenarozených až po zkušené matadory, kteří mají již mnoho let po studiích. V daný termín v celé republice panovalo teplejší a větrné počasí, které se ani Jeseníků nevyhnulo. Proto první den byly aktivity bez sněhu. Otrlejší jedinci při síle šli běhat a okouknout stav sněhu na sjezdovky do Ramzové. Při návratu z kopce po silnici měli proti větru pocit, že vybíhají sjezdovku. Mladší část se vydala do Šumperku do bazénu pro regeneraci a zbytek procházkovým tempem prozkoumával okolní krásy přilehlých lázeňských měst. Vítr přes noc přinesl mraky se sněhem a již druhý den šlo vytáhnout běžky, sjezdovky a snowboardy. Celý den všichni strávili na sněhu v okolí Dolní Moravy. Víkendové dny se klouzalo po stopách na české i polské straně a nikdo nelitoval. Malé zpestření bylo shozené elektrické vedení, které způsobilo 4x výpadek proudu. Večerní hry při svíčce přidaly na dobrodružství, ranní vajíčka na krbu na dřevo se sice dělaly o poznání déle než na sporáku, ale o to více chutnaly. Podvečerní roztopení sauny a venkovního sudu se naštěstí vždy stihlo v mezidobí, kdy proud šel a regeneraci tak nic nebránilo. Celé soustředění se kultivovaně zakončilo v cukrárně. Velké díky Martinovi a akademickému oddílu za příspěvek. Bylo to pestré, bylo to náročné, bylo to skvělé. Teď vzhůru do závodní sezóny.



Copyright ARDF 2007, created by Rimado
stránky jsou vytvářeny a spravovány publikačním systémem adSYSTEM