Aktuální soutěže

26.–29. 1.2023
Zimní běžkařské soustředění reprezentace
28. 1.2023
Ski Liška Liberec

Kalendář

Leden - 2023
PoÚtStČtSoNe
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Vzkazovník

Marcela [11.01.2023 12:39:06]
v této sekci najdete kompletní kalendář soutěží a akcí ROB na rok 2023
http://www.ardf.cz/index.php?clanek=3
Pavel Kolský [22.11.2022 20:24:12]
Připomínáme přihlášky na letošní Prahu-Lišku do 27.11.

Propozice jsou v kalendáři, přihlášky na http://prahaliska.4fan.cz/prihlasky/

Těšíme se na vás - Kristýna a Pavel
Marcela [13.11.2022 16:26:47]
Smutná zpráva pro starší liškaře:
7.listopadu zemřel ve věku 62 let KAREL JULIŠ.
Rozloučení proběhne v pondělí 14.11. ve 13:40 v Praze na Olšanech v nové obřadní síni.
Karel byl aktivním závodníkem, rozhodčím a organizátorem zejména v 70-90.letech. Byl jedním z těch, kteří vymysleli "Praha-lišku".

Aktuálně

Podporuje nás...


NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů
Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.
Fotogalerie o ROB
navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....
ROB upoutávka...
Zhlédněte motivační video z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise: anglicky a rusky.

Martinský pohár - reprezentace na Slovensku

Letošní jediný výjezd reprezentace do zahraničí se díky koronaviru zdařil pouze v polovině září na Slovensko. Malá výprava 6+2 se vešla do VW a 11. září vyrazila směr Turčianské Teplice na Martinský pohár.
Pořadatel postavil spíše kratší tratě v kopcovitém terénu, v některých drsnějších částem mapy se ale kontroly nenacházely. Bohužel na závody nepřijela ani část slovenských závodníků a tak ve slabší konkurenci v celkovém hodnocení Češi obsadili první místa ve všech kategoriích kde běželi. Více o svých zážitcích píší juniorky v následujícím článku

(očima juniorek)

Rok s rokem se sešel a je tu opět Johanka a Kristýnka s článkem z Martinského poháru. Při naší cestě nás doprovázeli šéf Andrej, trenérka Marcela, učitel Kuba Š, Marťa K, zpěvák Míšových hitů Kuba, nepostradatelný Šimon a bednička se švestičkama, bez které by naše cesta byla neúplná.

Naše závody začaly v pátek 11.9. cestou na Slovensko, do Turčianských Teplic. Při cestě nechyběl samozřejmě ani Míša Davidů. I díky tomu nám cesta uběhla raz dva. Kolem deváté hodiny jsme dorazili na místo, dali si večeři a upadli do hlubokého spánku.

Dalšího dne nás v 7:30 probudil budík. Dali jsme si skromnou snídani a vyrazili na sprint. Všichni plni odhodlaní jsme se pečlivě rozběhali a rozcvičili, aniž bychom tušili co přijde. Pořadatelé si pro nás připravili malý vtípeček (chybička se vloudí). Prohodili nám S a M.  Což řadu z nás zmátlo. Nakonec se tento závod zrušil a my jako odškodnění dostali neobyčejné propisky s logem klubu Medik Martin.

Po obědě nás čekal 2m klasika, na kterém nás nejvíce motivovala večerní návštěva místních lázní a aquaparku. Napříč všem kopcům a lomům se nám všem podařilo doběhnout v dobrém čase a se všemi kontrolami. Tak jsme mohli vyrazit do Turčianských Teplic na zmrzlinu a poté se pořádně vycachtat v bazénu. Na ubytovaní jsme nad výborným kotlíkovým gulášem vzpomínali na zběsilé jízdy na tobogánech a na extra teplé bazény. Celý den završila místní diskotéka se skvělými slovenskými, ale i českými hitovkami.

V neděli na nás čekala stejná snídaně jako předchozí den. Spořádali jsme co se dalo a společně šli na start 80m, který byl nedaleko ubytování. Nikdo jsme neměli čip v botě, takže nám to běželo samo. Po závodě jsme spěchali zpět, abychom se stihli co nejrychleji zabalit, najíst a po vyhlášení a rozdání cen vyrazit domů do České republiky.



Copyright ARDF 2007, created by Rimado
stránky jsou vytvářeny a spravovány publikačním systémem adSYSTEM