Kalendář

Květen - 2023
PoÚtStČtSoNe
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Vzkazovník

mirek [29.05.2023 22:22:18]
krušnohorský šotek - na webu dch byly zveřejněny pokyny a startovky
Nečik [31.03.2023 11:43:18]
zvu vás k nahlédnutí do fotogalerie https://eu.zonerama.com/FotoNecik/1234646
Marcela [11.01.2023 12:39:06]
v této sekci najdete kompletní kalendář soutěží a akcí ROB na rok 2023
http://www.ardf.cz/index.php?clanek=3

Aktuálně

Podporuje nás...


NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů
Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.
Fotogalerie o ROB
navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....
ROB upoutávka...
Zhlédněte motivační video z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise: anglicky a rusky.

Soustředění reprezentace – Doksy (15.-22.8.)

Třetí týden v srpnu proběhlo v Doksech další soustředění, kterého se zúčastnilo 19 reprezentantů (4 juniorky, 7 juniorů, 5 žen a 3 muži). Nejen o tom, jak během na 9 různých mapách během 12 tréninků lze nalézt až 92 kontrol píší v následujícím článku Martina + Ondra:

Soustředění reprezentantů začalo i skončilo v sobotu v rekreačním areálu Termit, blízko města Doksy. Toto místo, mnohými již vyzkoušené z předešlých let, například z MS žactva 2018 nebo na nedávném klubovém soustředění, předznamenalo, že nás okolní terén nepřekvapí.

Nicméně nás překvapil jiný terén. Tartan... Trenér si pro nás připravil v pondělí limit na dráze a po chudší snídani jsme prověřili z kraje dne naši fyzičku. Celé soustředění probíhalo ve svižném tempu různých tréninků v blízkém i dojezdovém okolí. Realizační tým se nejen postaral o stavění kontrol, staral se i o naše zdraví. Například v řízeném protahování pod vedením Leony v časech předvečeřových. Některým do duše promluvila Jana Omová dle výsledků ze sportovních prohlídek.

Zkrátka každý si na soustředění ověřil, kde má své rezervy a na čem musí pracovat. Snad se dočkáme v příštím roce nominací. Motivační byly na soustředění měřené tréninky, které by po schválení mohly být ohodnoceny penězi do MTZ. Kdo se z reprezentantů nedostavil, prohloupil.





Copyright ARDF 2007, created by Rimado
stránky jsou vytvářeny a spravovány publikačním systémem adSYSTEM