Aktuální soutěže

9.–10. 12.2023
Seminář trenérů a rozhodčích ROB, vyhlášení ankety Sportovec roku (Bílovice n.S.)

Kalendář

Prosinec - 2023
PoÚtStČtSoNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Vzkazovník

Matěj Šafář [09.11.2023 21:05:16]
Ahoj, s Michalem všechny srdečně zveme na letošní ročník Praha-Lišky, který se bude konat v sobotu 2. prosince! Odkaz na propozice je zde:
https://drive.google.com/file/d/1X-eTWiUcDEJ12G8dZl0DLJB6KZ3j9wZe/view?usp=sharing
Na všechny se budeme těšit!
Ladislav Schejbal [16.10.2023 19:12:35]
V casopise Prakticka elektronika 10/23 je nekolika strankovy clanek od Štemberka,
Jak se honila liška s. 35 o zacatcich do dnesniho dne. Jsou tam i zajimave fotografie techniky a zavodniku.
I s MS 2023.
Lada Cheb.
Marcela - sekretariát [16.10.2023 19:00:10]
Napište si do kalendáře důležité datum:
9.-10.12. seminář trenérů a rozhodčích ROB, vyhlášení výsledků ankety Sportovec roku v Bílovicích nad Svitavou

Aktuálně

Podporuje nás...


NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů
Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.
Fotogalerie o ROB
navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....
ROB upoutávka...
Zhlédněte motivační video z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise: anglicky a rusky.

Zimní soustředění reprezentace

(očima juniorky Daniely)

Na první letošní soustředění (22.-26.1.2020)jsme vyrazili za sněhem do Pece pod Sněžkou, kde jsme byli ubytováni na Smíchovské boudě.

Po prvním běžkařském tréninku jsme se rozdělili do výkonnostních skupin a další dny už jsme jezdili samostatně. Projeli jsme si Krkonošskou magistrálu, vybruslili na Černou horu a samozřejmě navštívili i Sněžku.

Měli jsme štěstí na krásné slunečné počasí a navíc jsme se každý den mohli kochat pohádkovou inverzí. Na zledovatělých sjezdech jsme si sice všichni natloukli pozadí, ale večer jsme si mohli dopřát regeneraci v malém vyhřívaném bazénku nebo sauně.

Součástí soustředění byla také taktická příprava na letošní mistrovství světa v Srbsku nebo rozbory map.

Kromě 20 reprezentantů (4+7 junioři, 1+1 dorostenci, 3+4 dospělí) se akce zúčastnila řada samoplátců, na chatě se během pětidenního pobytu vystřídalo 35 ROBáků.



Copyright ARDF 2007, created by Rimado
stránky jsou vytvářeny a spravovány publikačním systémem adSYSTEM