Aktuální soutěže

16.–19. 11.2017
Kondičně rehabilitační soustředění (Šumava, Sušice)
16.–19. 11.2017
Kondičně rehabilitační soustředění, spolu s REPRE (Šumava)

Kalendář

Listopad - 2017
PoÚtStČtSoNe
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

Vzkazovník

Bajeřík [25.10.2017 11:53:34]

Ahoj všem, v termínu 10.-11.11. pořádám 62. ročník běhu pražských horolezců v Osečné v Podještědí. Pokud toho po sezóně ještě nemáte dost, napište mi.
informace: www.obph.cz nebo https://www.facebook.com/events/1561195130590589/
Charakter závodu: 2 etapový závod dvojic kombinující spíše lehčí formy lezení, orientační běh a pohyb krajinou - pátek noční 2-3 hodiny, sobota denní 7-8 hodin. Lze běžet/jít i jednotlivé etapy.

Michal Skrbek [10.10.2017 09:44:43]
Ahoj, máme ještě dvě místa z Prahy na Akádu a zpět. Lucii vezmeme. M
Lucie Zachová [10.10.2017 08:13:43]
Ahoj, neměl byste někdo volné místo na Akádu z Prahy prosím? Kdyžtak mi prosím dejte vědět na lucikzach@post.cz, moc díky! PS: Jsem skladná a přizpůsobivá.

Aktuálně

.: Opravdová zimní Akáda na sněhu 2017 :.

Únorový víkend ve zkouškovém období opět patřil zimnímu akademickému soustředění. Uskutečnění letošní akce nebylo do poslední chvíle jisté, ale byla by škoda nevyužít podmínek, které nám letošní zima nabízí a nepotrénovat na novou závodní sezónu. Díky kontaktům na jizerské domorodce jsme se ubytovali na postelích v sokolovně v Českém Šumburku. Ubytování bylo obyčejné, ale skoro all inclusive — postel s povlečením, sprcha, polopenze, výčep, tělocvična, sníh… Na samotné soustředění vyrazilo 14 statečných, z nichž část vytáhla sjezdovky a snowboard již cestou do Jizerek a okusila sníh na Špičáku. Večer poté patřil plánování soustředění a společenským hrám. Ve čtvrtek už byl čas provětrat běžky a tak jsme vyrazili do stop na blízký kopec. Sníh byl pomalejší, sluníčko se schovávalo a foukal studený vítr, který nás pak na odpoledne zahnal do tělocvičny na badmintonové a pingpongové zápasy.


Páteční plán nebyl tak jednoznačný a ne všem se chtělo do bílé stopy. Odvážnější skupina vyrazila směrem na Jizerku a Smědavu a obkroužila 30 km. Zbytek nezahálel a pokračoval v soubojích v tělocvičně a šetřil síly na večerní lyžování. Někteří pošetřili hodně sil a vyjížděli sjezdovku na běžkách, dolů jezdili po skikrosové cestě včetně sněhových tunelů a skokánků. Naštěstí se všichni vrátili bez zranění. Jediná krize nastala, když se hledali klíče od auta uprostřed svahu. :-)


Sobotním celodenním výletem na běžkách nás prováděl místní domorodec, který zná i polskou stranu Jizerek a nezalekl se nás vzít vlakem do Jakuszyc na start našeho výletu. Tempo bylo pohodové, na chvilku vykouklo i sluníčko, ale vítr se vždy připomněl, že máme pokračovat a nezahálet. Příjemných 38 km pro nás nebylo dostatečně únavných a bylo potřeba se dovyblbnout za tmy na sáňkách. Nedělní balení si malá skupinka zpříjemnila závěrečnou 17kilometrovou fází a pak už byla pouze potřeba vyrazit domů na vlak. Jako vždy to bylo výživné a krásné. Tak zase za rok akádo! :-)


<Šárka Jelínková>


Copyright ARDF 2007, created by Rimado
stránky jsou vytvářeny a spravovány publikačním systémem adSYSTEM