Aktuální soutěže

15. 4.2024
Místní přebor Fr.Lázně - klasika 2 m
17. 4.2024
Okresní přebor ve foxoringu
18. 4.2024
Okresní přebor Pardubice – krátká trať 80m
18. 4.2024
Okresní přebor Praha - krátká trať 2m
20.–21. 4.2024
Mistrovství ČR noční /dlouhá trať - DOČASNĚ ODLOŽENO

Kalendář

Duben - 2024
PoÚtStČtSoNe
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Vzkazovník

Nečik [17.12.2023 19:12:39]
pozvánka do fotogalerie na nové obrázky z Bílovic https://eu.zonerama.com/FotoNecik/1234646
Matěj Šafář [09.11.2023 21:05:16]
Ahoj, s Michalem všechny srdečně zveme na letošní ročník Praha-Lišky, který se bude konat v sobotu 2. prosince! Odkaz na propozice je zde:
https://drive.google.com/file/d/1X-eTWiUcDEJ12G8dZl0DLJB6KZ3j9wZe/view?usp=sharing
Na všechny se budeme těšit!
Ladislav Schejbal [16.10.2023 19:12:35]
V casopise Prakticka elektronika 10/23 je nekolika strankovy clanek od Štemberka,
Jak se honila liška s. 35 o zacatcich do dnesniho dne. Jsou tam i zajimave fotografie techniky a zavodniku.
I s MS 2023.
Lada Cheb.

Aktuálně

Podporuje nás...


NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů
Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.
Fotogalerie o ROB
navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....
ROB upoutávka...
Zhlédněte motivační video z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise: anglicky a rusky.

Květnové soustředění ŹDR na Čeřínku

Potřetí v letošním roce se sešli žáci a dorostenci na tréninkovém soustředění o prodlouženém víkendu 30.4.–3.5. 2015. Místo původně zamýšlené lokality zvolil trenér ŽDR Juraj Turský nakonec osvědčený Čeřínek, kde je příjemné zázemí na turistické chatě přímo uprostřed velké mapy. Terén je zde ale obtížný, kopcovitý a místy i hodně kamenitý. Pro zejména nejmladší účastníky ročníku 2003–2005 to byla pořádná prověrka jak fyzických sil, tak hlavně orientace. Přestože žáci dostávali vždy pouze výřez mapy na A4, tak les pokračoval do daleka na všechny strany a bylo nutné se snažit udržet v mapě. Kromě 4 tréninků v okolí vrcholu na mapě Mešnice se jelo 1x také na 2m klasiku do vzdálenějšího prostoru ke Kostelci na mapu Malý Špičák. Účast byla tentokráte trošku slabší než na předchozím nominačním soustředění, přijelo jen 15 žáků, tj. přibližně polovina z počtu dětí zařazených v ŽDR. Někteří se omluvili z důvodu zranění nebo nemoci, dva dorostenci byli s reprezentací na Ukrajině, další zvolili rodinný víkend. Pochvala patří všem, kteří na Čeřínek dorazili a opravdu se snažili plnit vždy zadaný úkol pro konkrétní trénink. Počasí nakonec docela přálo a tak byl bez problémů splněn celý předběžný plán pěti tréninků — 2x 2m klasika, 1x 80m klasika a 1x zkrácená trať + 1 dvoukolový sprint. Při večerních společných sezeních dokázali již i ti nejmladší provést rozbor tratí a odpovědět na otázky kladené trenérem i spoluběžci. Že jsme jenom neběhali je vidět i z některých fotografií — večer se např. našla chvíle na společné posezení u táboráku při pálení čarodějnic.



<MŠ>


Copyright ARDF 2007, created by Rimado
stránky jsou vytvářeny a spravovány publikačním systémem adSYSTEM