Aktuální soutěže

15. 4.2024
Místní přebor Fr.Lázně - klasika 2 m
17. 4.2024
Okresní přebor ve foxoringu
18. 4.2024
Okresní přebor Pardubice – krátká trať 80m
18. 4.2024
Okresní přebor Praha - krátká trať 2m
20.–21. 4.2024
Mistrovství ČR noční /dlouhá trať - DOČASNĚ ODLOŽENO

Kalendář

Duben - 2024
PoÚtStČtSoNe
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Vzkazovník

Nečik [17.12.2023 19:12:39]
pozvánka do fotogalerie na nové obrázky z Bílovic https://eu.zonerama.com/FotoNecik/1234646
Matěj Šafář [09.11.2023 21:05:16]
Ahoj, s Michalem všechny srdečně zveme na letošní ročník Praha-Lišky, který se bude konat v sobotu 2. prosince! Odkaz na propozice je zde:
https://drive.google.com/file/d/1X-eTWiUcDEJ12G8dZl0DLJB6KZ3j9wZe/view?usp=sharing
Na všechny se budeme těšit!
Ladislav Schejbal [16.10.2023 19:12:35]
V casopise Prakticka elektronika 10/23 je nekolika strankovy clanek od Štemberka,
Jak se honila liška s. 35 o zacatcich do dnesniho dne. Jsou tam i zajimave fotografie techniky a zavodniku.
I s MS 2023.
Lada Cheb.

Aktuálně

Podporuje nás...


NSA.  pravidelně podporuje náš sport prostřednictvím dotačních programů
Zpravodaj ČUS

Zpravodaj ČUS (dříve vydávaný pod názven Tělovýchovný pracovník ČSTV) — stáhněte si nejnovější číslo.
Fotogalerie o ROB
navštivte zatím asi největší fotogalerii o ROB, kterou pro Vás již tradičně připravuje ....
ROB upoutávka...
Zhlédněte motivační video z dílny Ruského ROBáka Alexe Shejnise: anglicky a rusky.

Společné soustředění Cheznovice

V polovině března (13.–22. 3.) proběhlo 1.tréninkové soustředění reprezentace, kterého se zúčastnilo 16 reprezentantů + realizační tým. V závěru týdne se přidala také žákovská a dorostenecká reprezentace, takže celkový počet účastníků se vyšplhal k číslu 38 osob, které se zde vystřídali během 9 tréninkový dnů.



Pod taktovkou šéftrenéra Andriy Gomzyka i trenéra žáků Juraje Turského se odehrál pestrý program. Hlavním cílem soustředění byla fyzická, technická i taktická příprava, zaměřená na obnovení závodních stereotypů na začátku sezony. Kdo se zúčastnil celého soustředění, tak ten absolvoval 2 běžecké testy (dráha + lesní kros), 14 různých forem ROB tréninků včetně speciálně zaměřených, ale také několik odpočinkových, rehabilitačních a regeneračních aktivit. Večerní sezení byla věnována jak mapové přípravě a rozborům tratí, tak i aktivitám k utužování kolektivu.



Tradiční závěrečné sčítání na výsledkové tabuli ukázalo, že rekordmanem týdne je Aleš Hamák s naběhanými 102,6 km a 101 ROB nalezenými kontrolami v těsném závěsu s juniorem Vojtou Bžatkem (92,7 km/ 95 kontrol).


<MŠ>


Copyright ARDF 2007, created by Rimado
stránky jsou vytvářeny a spravovány publikačním systémem adSYSTEM